ID: 695
Depressies en angstgevoelens overwinnen - Marie-E. Lange-Ern
€3,32
Geen aanbiedingen geplaatst
Omschrijving
Depressies en angstgevoelens overwinnen - Marie-E. Lange-Ernst
- verschillende vormen van depressies en angst - doeltreffende therapieën - alternatieve methoden en zelfhulp
Iedereen krijgt in zijn leven wel eens te maken met sombere stemmingen, angstgevoelens en depressies.
Dit kan zich op verschillende manieren uiten: slapeloosheid, neerslachtigheid, nervositeit, innerlijke onrust, schuldgevoel, concentratiestoornissen,...
Dit boek helpt u de verschillende vormen van angst en depressies beter te begrijpen.
Er worden verschillende therapieën besproken zoals een behandeling met medicijnen, psychotherapeutische behandelingen, natuurlijke geneesmiddelen,
Ook ondersteunende alternatieve methoden, zoals aromatherapie, acupunctuur, acupressuur en ontspanningstechnieken, worden besproken.
Dit boek kan u daadwerkelijk helpen uzelf en anderen bij te staan om door een moeilijke periode in het leven te komen.
Een eenvoudige, heldere en toch genuanceerde beschrijving van problemen als angstaandoening en depressies, zowel bezien vanuit de lichamelijke als psychische kant.
Het boekje is bedoeld om de ziektes beter te begrijpen.
De lezer zal herkenning vinden in de beschrijving en ook onderscheid kunnen maken tussen wat verstaan wordt onder 'normale angstgevoelens en sombere stemmingen' en 'depressies en pathologische angstgevoelens'.
De verschillende mogelijkheden voor hulp worden beschreven, zowel de mogelijkheden met medicijnen als psychotherapeutische hulp.
Ook wordt aandacht besteed aan de plantaardige geneesmiddelen en alternatieve behandelingsmogelijkheden.
Vaak wordt verwezen naar de huisarts als eerste in de lijn van hulpverleners, maar het boekje bevat ook een lijst met adressen in Nederland en Belgie van hulpverlenende instanties.
Een zeer zinnige uitgave, juist omdat zoveel mensen met deze problemen worstelen.
Deltas - ZNU Aartselaar - 2002 - 95 pag - ( 188 gram )
In goede staat.
- verschillende vormen van depressies en angst - doeltreffende therapieën - alternatieve methoden en zelfhulp
Iedereen krijgt in zijn leven wel eens te maken met sombere stemmingen, angstgevoelens en depressies.
Dit kan zich op verschillende manieren uiten: slapeloosheid, neerslachtigheid, nervositeit, innerlijke onrust, schuldgevoel, concentratiestoornissen,...
Dit boek helpt u de verschillende vormen van angst en depressies beter te begrijpen.
Er worden verschillende therapieën besproken zoals een behandeling met medicijnen, psychotherapeutische behandelingen, natuurlijke geneesmiddelen,
Ook ondersteunende alternatieve methoden, zoals aromatherapie, acupunctuur, acupressuur en ontspanningstechnieken, worden besproken.
Dit boek kan u daadwerkelijk helpen uzelf en anderen bij te staan om door een moeilijke periode in het leven te komen.
Een eenvoudige, heldere en toch genuanceerde beschrijving van problemen als angstaandoening en depressies, zowel bezien vanuit de lichamelijke als psychische kant.
Het boekje is bedoeld om de ziektes beter te begrijpen.
De lezer zal herkenning vinden in de beschrijving en ook onderscheid kunnen maken tussen wat verstaan wordt onder 'normale angstgevoelens en sombere stemmingen' en 'depressies en pathologische angstgevoelens'.
De verschillende mogelijkheden voor hulp worden beschreven, zowel de mogelijkheden met medicijnen als psychotherapeutische hulp.
Ook wordt aandacht besteed aan de plantaardige geneesmiddelen en alternatieve behandelingsmogelijkheden.
Vaak wordt verwezen naar de huisarts als eerste in de lijn van hulpverleners, maar het boekje bevat ook een lijst met adressen in Nederland en Belgie van hulpverlenende instanties.
Een zeer zinnige uitgave, juist omdat zoveel mensen met deze problemen worstelen.
Deltas - ZNU Aartselaar - 2002 - 95 pag - ( 188 gram )
In goede staat.